News

“Het is goed dooi hier”

25 juni 2019

Het is warm. Op veel arbeidsplekken is het afzien. Het uitvoeren van (fysieke) arbeid bij hoge temperaturen kan grote gevolgen hebben voor uw gezondheid. Wij, veiligheidskundigen, hebben het vaak over werken onder warme omstandigheden. Niet bepaald een onbekend fenomeen, maar toch goed om alles even op een rijtje te zetten.

Gevolgen van zonlicht

Bij het werken in direct zonlicht wordt u blootgesteld aan UV-straling (UV-A, UV-B) in het licht van de zon.

  • UV(A)-stralen verouderen de huidcellen en kunnen DNA beschadigen. Deze stralen zijn gekoppeld aan langdurige huidbeschadiging zoals rimpels, maar ze zouden ook een rol spelen bij bepaalde vormen van huidkanker.
  • UV(B)-stralen hebben iets meer energie dan UVA-stralen. Ze kunnen het DNA van de huidcellen rechtstreeks beschadigen en zijn de belangrijkste stralen die zonnebrand veroorzaken. Er wordt ook verondersteld dat zij de meeste vormen van huidkanker veroorzaken.
zon op de huid


Deze foto werd onlangs gepubliceerd in ‘the New England Journal of Medicine’. Het geeft aan wat de zon kan doen met onze huid.

Deze 69-jarige gepensioneerde vrachtwagenchauffeur is met zijn linkerhelft van het gezicht langdurig blootgesteld aan UV(A)-stralen. De vele uren achter het stuur hebben duidelijk hun sporen achtergelaten.

Bron: cbsnews.com

Vormen van hittebelasting

Persoonlijke gevolgen van hittebelasting kunnen zijn:

  • Jeuk- en blaasjesuitslag
    • Door een langdurige natte huid raken zweetklieren verstopt.
  • Hittekramp in je spieren
    • Door teveel zoutverlies.
  • Hitte-uitputting door inspanning/uitdroging
    • Te veel vochtverlies leidt tot een snelle hartslag.
    • De kans op ongelukken tijdens het dagelijks handelen wordt groter door concentratieverlies.
  • Hittesyncope
    • Onvoldoende doorbloeding in hersenen vanwege teveel bloed in de huid door verbrande huid of zweten.
  • Hitteberoerte
    • Verlies van bewustzijn.

Tips voor werken in de hitte

Er kunnen een aantal maatregelen getroffen worden om uzelf en uw werknemers te ondersteunen bij werken bij hoge temperaturen.

Organisatorisch

  • Pas werktempo of intensiteit aan.
  • Neem vaker pauze.
  • Zoek alternatief werk op tussen 12.00 en 15.00 uur.
  • Scherm uw werkplek af met zonnedoek of parasol.

Drinken

  • Wacht niet totdat u dorst heeft.
  • Drink regelmatig (niet te koud-) water.
  • Let op uw urine; donkere urine wijst erop dat u te weinig gedronken heeft.
  • Neem extra zout in het eten.
  • Sportdrankjes (tot 8 gram/100 ml koolhydraten worden snel opgenomen in uw lichaam).

Persoonlijke beschermingsmiddelen

  • Houd werkkleding met lange mouwen en pijpen aan.
  • Draag een nekflap aan uw helm (nekbescherming).
  • Draag verkoelende kleding bijv. een coolvest of coolcap.

Gevaarlijke stoffen

Naast de persoonlijke arbeidsomstandigheden is het advies om ook de opslag van gevaarlijke stoffen na te lopen. Door de hitte kan de textuur van gevaarlijke stoffen anders worden. Hierdoor kunnen verpakkingen met gevaarlijke stoffen extra druk opbouwen met alle gevolgen van dien.

Meetapparatuur

Daarnaast heeft de warmte invloed op meetapparatuur (EX-OX-TOX). Sla deze nooit op in de zon en/of laat deze nooit achter in een auto staan.

Let daarnaast op het uitvoeren van metingen in de zonzijde van silo’s of tanks. Gevaarlijke stoffen zullen eerder verdampen in zonzijden dan in schaduwzijden.

Voor iedereen die deze maatregelen dient te borgen is het een uitdaging om alert te blijven op bovenstaande maatregelen en symptomen. Houd uw hoofd koel, want het is goed dooi komende week!

DEEL DIT

zon